MTCje srednjelančani trigliceridi, koji se prirodno nalaze u ulju palminih jezgri,Kokosovo uljei drugu hranu, i jedan je od važnih izvora masti u ishrani.Tipični MCTS se odnose na zasićene Caprylic trigliceride ili zasićene Capric trigliceride ili zasićenu mješavinu.
MCT je posebno stabilan na visokim i niskim temperaturama.MCT se sastoji samo od zasićenih masnih kiselina, ima nisku tačku smrzavanja, tečan je na sobnoj temperaturi, niskog viskoziteta, bez mirisa i boje.U poređenju sa običnim mastima i hidrogenizovanim mastima, sadržaj nezasićenih masnih kiselina MCT je izuzetno nizak, a njegova oksidaciona stabilnost savršena.